Vi har inspirator Marit Rogde i apparat rommet mandag og onsdag kl 17:00 - 19:00
Kom gjerne innom for en prat, treningstips eller hjelp til innmelding.
Visste du at så lite som 15 - 20 min styrketrening, 2 - 3 gonger i veka gir stor helsegevinst. Velkomen til oss